Świątynia Kobiecych Esencji

„Nie ma niczego bardziej potężnego niż kobieta, która ucieleśniła swoją duszę,

kobieta, która nie tylko wierzy, że jest inkarnacją boskiej kobiecości,

ale która ośmiela się działać jak ona.”

~ Sera Beak

10 Edycja ! – Jesień & Zima 2019 – Budzenie ekstatycznej Kochanki 

Witaj w Świątyni

My, kobiety, jesteśmy empatycznymi istotami. Tą wrażliwość nosimy w naszym ciele, sercu i duszy. I jeśli nie mamy intymnego miejsca tylko dla siebie,  swojego sanktuarium, trudno jest nam metabolizować codzienne doświadczenia, emocje i odczucia – te subtelne i te trudne – jakie mamy dla siebie i dla innych. A wtedy wiele z nich utyka w naszych wnętrzach i z czasem buduje pancerz usztywnień, automatycznych reakcji, zmęczenia czy znieczulenia – coś, co oddziela nas od naszej kobiecej esencji.

W świecie zewnętrznym sanktuarium to święte miejsce, będące pod ochroną, jak świątynia czy przestrzeń przyrody. W codziennym życiu, sanktuarium jest miejscem twojego odpoczynku. Takim, w którym czujesz się bezpieczna i poza zasięgiem niespodziewanych powinności. W którym możesz całkowicie się relaksować, otwierać i zdejmować swoją zbroję.  A czas, jaki w nim spędzasz, jest niezwykle odżywiający, odnawiający i w pewien sposób święty. 

W naszym współczesnym trybie i stylu życia, często trudno jest mieć takie miejsce dla siebie.  Świątynia, do której Cię zapraszam, już od 5 lat odpowiada na tą potrzebę. Ona zachęca do tego, byś podarowała sobie nie tylko bezpieczną przestrzeń, ale także czas, dla siebie i swojej kobiecości, byś ponownie łączyła się z kojącą głębią siebie, rozluźniała i odżywiała, byś przeglądała się w innych kobietach i wzmacniała w różnych odsłonach kobiecości.

Nasze praktyki są inspirowane tantryczną ścieżką Shakti – kobiecej energii we Wszechświecie. W nich eksplorujemy nasze naturalne kobiece mądrości, jak moc pulsującego piękna, płynącą z wyboru bycia ze sobą prawdziwą i porzucenia nawyku odwiecznego naprawiania siebie, jak moc uzdrawiania, płynącą z otwartego serca, jak moc rozluźniania i odżywiania spontaniczną rozkoszą, czy magnetyczność swobodnej ekspresji siebie.

Spotykamy się w środy, mniej więcej co 2 lub 3 tygodnie w półrocznych cyklach. Aktualny jesienno-zimowy cykl 5 spotkań w stałej grupie kobiet (październik-grudzień 2019) już trwa, ale najbliższy, do którego będziesz mogła dołączyć zaczniemy wiosną 2020 r.  Być może jego rozpoczęcie poprzedzi specjalne spotkanie dla tych z Was, które najpierw chcą spróbować i sprawdzić, czy to jest coś dla nich.

Zapraszam z miłością,

Alicja

Alicja Bednarek – Temple Mama
Yogini & Założycielka Namiętnej Obecności

Co Mówią Kobiety?

Ogromnie Wdzięczna

„Jestem ogromnie wdzięczna za nasze spotkania w świątyni. Dzięki nim wiem, że mogę być każda, bez oceny, autentyczna, w pełni wyrażać siebie, nareszcie mając i dając sobie przyzwolenie. Zyskałam tu siostry, odnalazłam swoje zagubione fragmenty. Dziękuję za to jak piękną, dziką, ale i bezpieczną przestrzeń tu tworzymy. Dziękuję, że jesteście. Kocham Was.”

Marta

Ukojona

„Pamiętam pierwsze moje powitanie w Świątyni przez inną kobietę. To było ponad rok temu. Jakbym kompletnie przeniosła się w inną rzeczywistość,  i ku mojemu zaskoczeniu, wcale nie tak nieznaną. Tu nie mam oporu, żeby zatopić się w kobiecych ramionach.  Mężczyzna nie da takiego dotyku. Sobie sama też nie dam. To jest jakbym powracała do jakiegoś pierwotnego źródła tego, co kobiece. Ukojenie.”

Anna

Bardziej Sobą

„Zawsze opowiadam mojemu mężowi, że spotykam tu wyjątkowe kobiety. Każda jest inna. Zachwycam się tą kobiecą różnorodnością. I nie czuję się oceniana. To jest takie miejsce, gdzie bardziej jestem sobą. I wszystko mi jedno w jakim przyjdę nastroju, czy miałam trudny czas w pracy. Gdy tylko przekraczam próg świątyni, czuję jak to wszysto ze mnie spływa. Czuję się bezpieczna. Wracam do siebie.”

Joanna

Odkryłam Subtelność

„Spotkania w świątyni rozpoczęły u mnie uświadamianie sobie tego, że czuję i że to mogą być różne rzeczy, poza smutkiem, który u mnie dominował. Jestem ogromnie wdzięczna za tą naukę obserwacji co się we mnie dzieje teraz – w odpowiedzi na różne bodźce, czy to wewnątrz mnie, czy z zewnątrz. Odkryłam swoją subtelność i inne odcienie siebie. Nauczyłam się też dostrzegać i akceptować to, że jesteśmy tak różne – i że to też jest piękno kobiecości. Dostałam od Was tak dużo, że jeszcze kilka lat temu nie wyobrażałam sobie, że można tyle dostać, za co czuję ogromną wdzięczność do każdej z Was. Świątynia to przestrzeń, gdzie resetowałam się prawie do ustawień fabrycznych, odżywiająca i regenerująca.”

Sylwia

Yogini

Yogini to prawdziwa duchowa rebelia. Niezależnie kim wybrała być w tym życiu, jest kobietą namiętnie dedykowaną prawdzie, ucieleśnionemu przebudzeniu i miłości, która jest źródłem nas wszystkich. Ona umocowuje siebie w odczuwaniu, współodczuwaniu i rozróżnianiu. Żyjąc swoje życie, jest w płynności z anielskością, divą i grzmieniem Kali. Praktykuje dla siebie i wszystkich żyjących istot. Jej domem jest Ziemia, jak i Nieskończoność.

na podstawie Chameli Ardagh

Dlaczego się spotykamy?

Każda edycja ma swój temat przewodni. Tej jesieni i zimy jest nim ‚Budzenie Ekstatycznej Kochanki’.  Temat najbliższego, wiosenno-letniego 2020 cyklu spotkań podamy bliżej jego rozpoczęcia. Jednak, niezależnie od tematu przewodniego i od początku istnienia Świątyni, spotykamy się razem:

pielęgnowania uważności oraz kobiecej umiejętności świadomego i swobodnego bycia z odczuciami i emocjami, jako różnymi wymiarami energii; dla odkrywania ukrytych w nich wskazówek, a także swojego autentycznego – bo wypływającego z rozluźnienia w tym – piękna

przyjemności i wdzięczności jako kobiecej ścieżki do bycia obecną i połączoną z sensualną naturą tej, której ucieleśnienami jesteśmy – Shakti; cieszymy się przyjemnością czasem kosztując smakołyki, czasem otaczając pięknymi zapachami, czy wmasowując olejki lub w jakikolwiek inny, żywiący sposób

rozpuszczania kobiecej rywalizacji i nieufności, których często jesteśmy uczone od dziecka, które często głęboko ranią nasze kobiece korzenie i serca, byśmy uczyły się dostrzegać i doceniać piękno i dary każdej z nas – z myślą o sobie i całej kobiecości na planecie Ziemia

zanurzania się głębiej w nasze kobiece ciała, nasze biodra, yoni i piersi, by być z nimi w czułości, by otwierać je na więcej kobiecej energii, także w jej namiętnym i seksualnym wymiarze; dla rozgaszczania się w niej, uzdrawiania i cieszenia się nią, niezależnie czy jesteś solo czy w relacji

urzeczywistniania i celebrowania różnych aspektów kobiecych mądrości – czasem w oparciu o przewodnictwo tantrycznych bogiń jak Lakshmi, Kali, Durga, Lalita, itp. – oraz wspierania siebie nawzajem w wyrażaniu zwłaszcza tych, które mamy, a które skrywamy

pielęgnowania harmonii z energią męską w sobie; ponieważ im bardziej kobieta jest zrelaksowana w swojej dojrzałej kobiecości, tym naturalniej odżywia swoją dojrzałą męskość, a także zaprasza ją w relacjach z mężczyznami.

Kobiecość

Ona odsłania się w głębokim zrelaksowaniu…
w swoim wnętrzu, w tym, co czujesz teraz, niezależnie co to jest, w swoim sercu, w oddechu, w swojej historii, w swoich pragnieniach, w sensualności i seksualności.
Ma w tym swój rytm i czas. Zupełnie tak, jak rozchylające się płatki kwiatu, którym również jesteś…

Alicja Bednarek

Terminy Naszych Spotkań

Najbliższa edycja, do których możesz dołączyć. Konieczna jest rezerwacja miejsca.

        dycja  ’11’
Yogini Temple – Jesień & Zima 2019

Jak zawsze, obejmuje 5 spotkań w stałej, zamkniętej grupie. Spotykamy się w środy w godz. 18:30 – 22:30/23:00 w terminach:

  • 1 kwietnia 2020
  • 22 kwietnia 2022
  • 13 maja 2020
  • 3 czerwca 2020
  • 24 czerwca 2020.

Ilość miejsc: minimalna – 8 kobiet, maksymalna – kilkanaście kobiet.

Kolejna, jesienno-zimowa edycja rozpocznie się w październiku 2020 r.

Miejsce:

Warszawska Świątynia Tantry, okolice centrum Warszawy. Dokładny adres podajemy tym z Was, które zarezerwowały swoje miejsce.

Zarezerwuj Swoje Miejsce

Konieczne jest wypełnienie zgłoszenia rezerwacji miejsca dla siebie. Na podany przez Ciebie adres e-mail od razu otrzymasz informacje o dalszych krokach. (Proszę, sprawdź spam, lub zakładkę ‚oferty’ jeśli używasz gmail.) Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki.

O Praktyce

Praktyki kobiecej ucieleśnionej duchowości, których doświadczamy w Świątyni, są w większości inspirowane tantryczną ścieżką Shakti, żeńskiej boskiej zasady Wszechświata. W nich – poprzez portal kobiecości, jakim jest nasze ciało – przypominamy sobie jak wychodzić poza wyczerpujące schematy, przekonania czy oczekiwania i wracać do głębokiej, rozluźnionej obecności ze swoim wnętrzem i otoczeniem.

Świątynia nie jest grupą terapeutyczną. Naturalnie szanujemy potrzebę podzielenia się refleksją i tym, co się dzieje.  Ale to, czego unikamy, to spędzania większości czasu na mentalnej analizie. To na początku może być trudne, jednak w miarę odkrywania nowych, bardziej kobiecych sposobów bycia ze sobą intymną, będziesz odkrywała, jak bardzo jest to spełniające, odżywiające i wzmacniające.

Zamiast tego, jak tantryczne yoginie, wchodzimy do tajemniczej rzeczywistości Shakti, w której wszystko jest do odczuwania, z chwili na chwilę. W niej, otwierając się na komunikowanie językiem uczuć, odzyskujemy dostęp do wewnętrznego przewodnictwa, do swojej unikatowej autentyczności, potencjału i piękna. Robimy to w praktykach solo, w parach, w grupie, angażując:

nasze zmysły · wyobraźnię/wizualizacje · oddech · głos · przepływ energii w jej różnych odsłonach · uważność i medytację · taniec & ruch · wewnętrzne zapytania & wglądy · ceremonie · święty dotyk/masaż

Święty dotyk/masaż jest dotykiem pełnym szacunku i ciepła, bardzo ważnym w kobiecej duchowości i praktyce tantrycznej. Taki dotyk zaprasza czującą obecność do naszych ciał, ogrzewa i uzdrawia znieczulone czy zamrożone miejsca, pomagając ciału rozluźnić się i łagodnieć. Dzięki niemu głębiej wsiąkamy do wnętrza siebie i ufniej otwieramy na więcej kobiecej energii w naszych ciałach, także w jej sensualnym i ekstatycznym wymiarze. Podczas zajęć może pojawić się nagość, choć nie jest to regułą, na przykład właśnie w masażu. Jednak zawsze to ty decydujesz czy, w jakim rytmie i stopniu odsłonisz swoje ciało. 

Więcej o praktyce przeczytasz tutaj →

Częste Pytania

JAK PRZEBIEGA REZERWACJA I PŁATNOŚĆ

1/ Wypełnij formularz rezerwacji, klikając na przycisk REZERWUJĘ powyżej. Po chwili, na podany przez Ciebie adres e-mail, otrzymasz przyjęcie zgłoszenia z informacją o dalszych krokach. Uwaga: Jeśli nie znajdziesz jej w swojej skrzynce, sprawdź proszę folder ‚spam’, a jeśli używasz gmail – zakładkę ‚oferty’. Czasem potrzebne jest dodanie info@namietnaobecnosc.pl do listy zatwierdzonych adresów e-mail.

2/ Zabezpiecz swoje miejsce wpłacając zaliczkę/pełną kwotę. Gdy któraś z tych kwot wpłynie na konto bankowe podane w przyjęciu zgłoszenia, otrzymasz potwierdzenie rezerwacji swojego miejsca. Do tego momentu, rezerwacja nie jest gwarantowana.

Zaliczka – 280 zł
Pełna kwota:
– specjalna cena, tj. 580 zł dla wpłaty do 18/03/2020 wł.
– normalna cena, tj. 680 zł dla wpłaty po 18/03/2020, ale przed pierwszym wieczorem cyklu

3/ Jeśli wybrałaś zaliczkę, ureguluj pozostałą kwotę za udział, tj. 300 zł jeśli wpłacasz do 18/03/2020 wł., albo 400 zł jeśli po tym terminie, ale przed pierwszym wieczorem cyklu.

Pamiętaj proszę, że ze względu na ograniczoną ilość miejsc, decydująca jest kolejność wpłat.

***

Wszystkie płatności są w formie przelewu na konto bankowe wskazane w przyjęciu zgłoszenia.

 

JAKA JEST POLITYKA REZYGNACJI I ZWROTÓW

1/ W przypadku rezygnacji do 18 marca 2020 r. włącznie, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszonych o 50% zaliczki. 

2/ W przypadku rezygnacji po 18 marca 2020 r., otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszych o całą kwotę zaliczki, która wtedy jest bezzwrotna.  

3/ Po 25 marca 2020 r. nie ma zwrotu wpłaconych kwot za udział, chyba że zwolnione miejsce zajmie (i) osoba z listy oczekujących albo (ii) polecona przez Ciebie osoba – wtedy otrzymasz zwrot pomniejszony o kwotę zaliczki. 

Jest możliwość zaliczenia wpłaconych kwot (minus zaliczka) na poczet udziału w innym warsztacie w ciągu nadchodzących 12 miesięcy, co wymaga wcześniejszego uzgodnienia.

 

CZY CENA UDZIAŁU W EDYCJI jest stała?

Cena udziału w edycji jest stała i nie zmienia się w przypadku nieobecności na niektórych spotkaniach.

Ale jeśli bardzo pragniesz uczestniczyć w naszych spotkaniach, a nie możesz z powodów finansowych – skontaktuj się z nami, pisząc na info@namietnaobecnosc.pl
Mamy jedno specjalne miejsce.

CZY UDZIAŁ W KAŻDYM WIECZORZE EDYCJI jest obowiązkowy?
Nie. Chcemy aby świątynia nie była kolejnym obowiązkiem do wykonania. I prawdopodobnie czasem się wydarzy, że nie będziesz mogła przyjść. Mam tylko prośbę. Gdy nie będzie to kwestia zobowiązań, tylko samopoczucia – rozważ przyjście, proszę. Często wydaje nam się, że nie możemy uczestniczyć w spotkaniu, gdy czujemy się smutne, przybite czy rozdrażnione.  Ale jeśli, pomimo to decydujemy się przyjść, powiedzieć o tym lub nie, dać się przyjąć taką, jaką jest się w danej chwili, być w praktykach taką, jak jest się w tej chwili, to często okazuje się to najlepszą decyzja jaką mogłyśmy dla siebie zrobić. Zatem, proszę, przyjdź każda.
CZY POTRZEBNE JEST DOŚWIADCZENIE?
Świątynia jest dla każdej kobiety, która – niezależnie czy ma doświadczenie, czy nie w przebudzającej kobiecej praktyce – pragnie odsłaniać i odżywiać splendor kobiecości. Dlatego witamy także nowe kobiety, które chcą dedykować się własnemu rozkwitowi, a także rozkwitowi kobiecości na planecie Ziemia.
CZY MOGĘ PRZYJŚĆ Z DZIECKIEM?
Czas tylko dla siebie dla wielu z nas jest luksusem. I to jest jeden z darów jaki oferujemy sobie w światyni. Również dlatego, by potem być z bliskimi w kontakcie z własnym odżywieniem, w zadbaniu także o siebie. Dlatego na nasze spotkania nie zapraszamy dzieci. Chyba, że jest to córeczka, która skończyła 18 lat, która chce, jako uczestniczka, spotykać się w ten sposób z innymi kobietami.
CZY TO JEST COŚ RELIGIJNEGO?
Nie. Mimo, że tantra operuje symboliką hinduską, ponieważ stamtąd się wywodzi, to nie jest ona religią. Zjawiska takie, jak Shakti, Shiva, kundalini, boginie tantryczne, w sposób właściwy dla tej tradycji, ale też niezwykle piękny, określają, personifikują i wyjaśniają uniwersalne zasady we wszechświecie, czyli także odpowiadające im mądrości naszego wnętrza. Dlatego ich używamy, jak również uwspółcześnionych wersji praktyk tej ścieżki.
Masz pytania? Napisz na info@namietnaobecnosc.pl.

Kto

„Kwiaty, kadzidło, zboża, przyprawy i miód, oferowane w uwielbieniu, są stworzone z tej samej boskiej materii, co ty. W takim razie kto jest wielbiony?”

Vijnana Bhairava Tantra

Manifest Siostrzeństwa

Przebudzonych Kobiet


Zobowiązuję się do bycia uczciwą i szczerą wobec ciebie.

Zobowiązuję się do brania odpowiedzialności za siebie.

Poproszę o wsparcie, kiedy będę potrzebowała.

Poproszę o czas dla siebie, kiedy będę potrzebowała i nie oznacza to niczego osobistego wobec ciebie.

Nie będę próbowała cię naprawiać.

Będę cię słuchała.

To, czym się podzielisz zatrzymam w poufności i nie będę o tym plotkowała.

Nie będę mówiła negatywnie o tobie do innych.

Będę celebrowała twoje unikalne piękno i dary.

Nie będę umniejszała siebie, aby się dopasować i będę wspierała ciebie w tym samym.

www.awakeningwomen.com

Droga Kobieto,

Nasze spotkania w Świątyni są zarówno o indywidualnej kobiecości i przebudzaniu każdej z nas, jak i o czymś większym od nas. Są dla Kobiecości jaką współtworzymy na planecie Ziemia.

Jednak siostrzeństwo wśród kobiet niesie w sobie wiele zranień. Nieuważność, osądzanie, plotkowanie, umniejszanie i wywyższanie, są częścią kolektywynego cienia kobiecości i wywołują między nami oddzielenie, dystans i brak poczucia zaufania i bezpieczeństwa. Chyba, że będziemy tworzyły i praktykowały nowe sposoby bycia razem.  

W Świątyni spokojnie przyglądamy się temu, za czym tęsknią nasze serca w relacjach z kobietami. Większość z nich ujmuje ten, tak bardzo uniwersalny, Manifest Siostrzeństwa od Awakening Women Institute i jego założycielki Chameli Ardagh, której mądrość jak tworzyć ducha kobiecej świątyni towarzyszy naszym spotkaniom od samego ich początku.

To ważne, ponieważ nasze relacje z innymi kobietami także odzwierciedlają naszą relację z własną kobiecością i żeńską energią. Dlatego poprzez uzdrawianie swojego sposobu bycia z zewnętrzną kobietą, wspieramy zaufanie własnej kobiecości i celebrowanie jej różnych esencji w sobie.

Niech ten manifest, o ile nie stworzymy własnego, pomaga nam praktykować to, co nasze serca już wiedzą.

            Alicji Bednarek,
Założycielce Świątyni Kobiet

Pamiętam pierwsze spotkania kobiet w salonie mojego mieszkania w 2013 roku.  To był początek oferowania kobietom wspólnego praktykowania w kobiecy sposób. Potem rok przerwy, aż usłyszałam o Warszawskiej Świątyni Tantry i pomyślałam ‘To jest miejsce dla Świątyni Shakti’. Wtedy też zaprosiłam do współpracy Tatianę Cichocką, nauczycielkę Movement Medicine, Lomi Lomi Nui i dziennikarkę. I pamiętam, jak po ponad roku regularnych spotkań, pewnego wieczora wraz z kobietami poczułyśmy, że właśnie połączyłyśmy się ze strumieniem żeńskiej energii. Ale tej uniwersalnej, w tantrze zwanej Shakti, która jest na wyciągnięcie dłoni, bo przenika wszystko, także nas, ale która odsłania się nam dopiero, gdy zaufamy odczuwaniu tego, co jest, bezwarunkowo. Odczuwanie jest językiem Shakti. Potem, po drodze, była Świątynia Kobiecych Esencji. A teraz, po tych kilku latach, wybrałam najprostszą nazwę: Świątynia Kobiet, czując, że ona najczytelniej oddaje to, co w Świątyni pielęgnujemy – po prostu kobiecość.

Jest jedną z pionierek współczesnej kobiecej duchowości w Polsce i założycielką Namiętnej Obecności.  Od 2010 roku prowadzi warsztaty inspirowane hinduską tantrą. Są skierowane głównie do kobiet, ale czasem również także dla mężczyzn. Wywiady z nią ukazały się w czasopismach Zwierciadło, Sens czy Uroda Życia. Była gościem audycji radiowych w Trójce Polskiego Radia, Tok FM i Zet Chilli oraz programu ‘mała Czarna’ w TV4.

„Alicja jest dla mnie bardzo spójna w tym, kim jest i co przekazuje. Miłość, szacunek, bezpieczeństwo – te słowa to oddają.  A to pomaga mi rozpływać się i uczyć konkretnych rzeczy jednocześnie.”

Monika

Uważa, że świat jest stęskniony kobiet, pielęgnujących swą dojrzałą i przebudzoną kobiecość,  dla siebie, dla powrotu jej harmonii z męskością i dla dobra nas wszystkich.

Z miłości do zapachów kwiatów, ziół i drzew prowadzi także manufakturę naturalnych świec i perfum Suryani Alchemy. Właśnie w nich na dłużej zatrzymuje ich ulotny aromat, aromaterapeutyczne i magiczne właściwości.

Jesteś ciekawa?
Tej kobiecej praktyki, inspirowanej tantryczną ścieżką Shakti, także podczas innych wydarzeń? Cudownie! Wpisz swoje imię i adres email, a co jakiś czas otrzymasz inspiracje, praktyki czy oferty warsztatów i wakacji w formie newslettera Namiętnej Obecności.

Jeśli ci się nie spodoba, po prostu się wypiszesz.