Świątynia Kobiecych Esencji

„Nie ma niczego bardziej potężnego niż kobieta, która ucieleśniła swoją duszę,

kobieta, która nie tylko wierzy, że jest inkarnacją boskiej kobiecości,

ale która ośmiela się działać jak ona.”

~ Sera Beak

9 Edycja – Wiosna & Lato 2019 

Witaj w Świątyni

Świątynia to sanktuarium dla żeńskiej energii i regularne spotkania kobiet w Warszawie od jesieni 2014 roku. Podczas nich przeglądamy się w sobie, celebrujemy i wzmacniamy w różnych odsłonach i wymiarach kobiecości.

Robimy to, ponieważ kobiecość jaką znamy – tak, jak współczesny styl życia – głównie wyraża się w sposób zorientowany na skuteczne osiąganie czy spełnianie czegoś.  Jednak, niezależnie od tego, jak bardzo ta umiejętność jest potrzebna w realizowaniu codziennych obowiązków, planów i pragnień, to niestety odzwierciedla i odżywia jedynie męską energię w nas.

A kobieca kobiecość jakiej szukamy i za którą często tęsknimy, nie jest czymś, co możemy osiągnąć poprzez spełnienie jakichś zewnętrznych kryteriów.  Ona odsłania się przede wszystkim w głębokim zrelaksowaniu… w tym, co czujemy teraz, niezależnie co to jest, w ciele, w sercu, w oddechu, w swojej historii i pragnieniach, w swojej sensualności i seksualności.

Takie podejście wydaje się być luksusem bądź czymś zaskakującym dla wielu z nas. Często nie bardzo wiemy jak to zrobić. I często utożsamiamy zrelaksowanie z pasywnością. Stąd spotkania w Świątyni, jako sposób na regularne pielęgnowanie i otwieranie się na to, co esencjonalnie kobiece.

Nasze praktyki są inspirowane tantryczną ścieżką Shakti, czyli kobiecej energii we Wszechświecie. W nich eksplorujemy Jej naturalne mądrości w nas, jak… moc pulsującego piękna, płynącą z wyboru bycia ze sobą prawdziwą i porzucenia nawyku odwiecznego naprawiania siebie; moc uzdrawiania, płynącą z otwartego serca; moc odżywiania spontaniczną rozkoszą, czy magnetyczność płynącą ze swobodnej ekspresji życia.

Spotykamy się w środy, mniej więcej co 3 tygodnie w półrocznych cyklach. Najbliższy wiosenno-letni cykl (kwiecień-czerwiec 2019), do którego możesz dołączyć, obejmuje 5 wieczorów. Jego rozpoczęcie poprzedzi specjalne marcowe spotkanie dla tych z Was, które najpierw chcą sprawdzić, czy to jest coś dla nich.

Zapraszam z miłością, zawsze dla dojrzałej kobiecości w nas,

Alicja So. Bednarek – Temple Mama
Yogini & Założycielka Namiętnej Obecności

PS: Świątynia do 2017 roku istniała pod nazwą Świątynia Shakti 

Co Mówią Kobiety?

Ogromnie Wdzięczna

„Jestem ogromnie wdzięczna za nasze spotkania w świątyni. Dzięki nim wiem, że mogę być każda, bez oceny, autentyczna, w pełni wyrażać siebie, nareszcie mając i dając sobie przyzwolenie. Zyskałam tu siostry, odnalazłam swoje zagubione fragmenty. Dziękuję za to jak piękną, dziką, ale i bezpieczną przestrzeń tu tworzymy. Dziękuję, że jesteście. Kocham Was.”

Marta

Ukojona

„Pamiętam pierwsze moje powitanie w Świątyni przez inną kobietę. To było ponad rok temu. Jakbym kompletnie przeniosła się w inną rzeczywistość,  i ku mojemu zaskoczeniu, wcale nie tak nieznaną. Tu nie mam oporu, żeby zatopić się w kobiecych ramionach.  Mężczyzna nie da takiego dotyku. Sobie sama też nie dam. To jest jakbym powracała do jakiegoś pierwotnego źródła tego, co kobiece. Ukojenie.”

Anna

Bardziej Sobą

„Zawsze opowiadam mojemu mężowi, że spotykam tu wyjątkowe kobiety. Każda jest inna. Zachwycam się tą kobiecą różnorodnością. I nie czuję się oceniana. To jest takie miejsce, gdzie bardziej jestem sobą. I wszystko mi jedno w jakim przyjdę nastroju, czy miałam trudny czas w pracy. Gdy tylko przekraczam próg świątyni, czuję jak to wszysto ze mnie spływa. Czuję się bezpieczna. Wracam do siebie.”

Joanna

Odkryłam Subtelność

„Spotkania w świątyni rozpoczęły u mnie uświadamianie sobie tego, że czuję i że to mogą być różne rzeczy, poza smutkiem, który u mnie dominował. Jestem ogromnie wdzięczna za tą naukę obserwacji co się we mnie dzieje teraz – w odpowiedzi na różne bodźce, czy to wewnątrz mnie, czy z zewnątrz. Odkryłam swoją subtelność i inne odcienie siebie. Nauczyłam się też dostrzegać i akceptować to, że jesteśmy tak różne – i że to też jest piękno kobiecości. Dostałam od Was tak dużo, że jeszcze kilka lat temu nie wyobrażałam sobie, że można tyle dostać, za co czuję ogromną wdzięczność do każdej z Was. Świątynia to przestrzeń, gdzie resetowałam się prawie do ustawień fabrycznych, odżywiająca i regenerująca.”

Sylwia

Yogini

Yogini to prawdziwa duchowa rebelia. Niezależnie kim wybrała być w tym życiu, jest kobietą namiętnie dedykowaną prawdzie, ucieleśnionemu przebudzeniu i miłości, która jest źródłem nas wszystkich. Ona umocowuje siebie w odczuwaniu, współodczuwaniu i rozróżnianiu. Żyjąc swoje życie, jest w płynności z anielskością, divą i grzmieniem Kali. Praktykuje dla siebie i wszystkich żyjących istot. Jej domem jest Ziemia, jak i Nieskończoność.

na podstawie Chameli Ardagh

O Praktyce

Praktyki przebudzonej kobiecej duchowości, inspirowane tantryczną ścieżką Shakti, to żywe, pełne oddechu, bezpośrednie doświadczenia. W nich nie ma konceptów do objęcia, czy celów do osiągnięcia. One, poprzez piękny portal kobiecości, jakim jest nasze ciało, przeprowadzają nas przez przyjęte formy, przekonania czy obawy do wewnętrznej mądrości. W nich przypominamy sobie, jak na co dzień być w głębokiej, rozluźnionej obecności ze sobą, by być własną przewodniczką i działać bez wyczerpywania siebie napięciem, staraniem, konkurowaniem czy wiecznym korygowaniem.

Świątynia nie jest grupą terapeutyczną. Właśnie trzymanie terapii poza tą grupą odróżnia ją od wielu innych i czyni unikatową. Naturalnie szanujemy potrzebę podzielenia się refleksją i tym, co się dzieje.  Ale to, czego unikamy, to spędzania większości czasu na analizie czy mentalnych koncepcjach. To na początku może być trudne, ale w miarę odkrywania nowych sposobów bycia w tym ze sobą intymną, będziesz odkrywała, jak bardzo jest to spełniające, odżywiające i wzmacniające. 

Zamiast tego, jak tantryczne yoginie, wchodzimy do tajemniczej rzeczywistości Shakti, boskiej esencji kobiecości, w której wszystko jest do odczuwania, z chwili na chwilę.  W której mamy możliwość zdejmowania ograniczających masek, by dostrzec naszą wspaniałość w byciu autentyczną… w radości, namiętności, bólu czy bezbronności i wchodzić w tym w uwalniającą, poszerzającą świadomość płynność.  W praktykach angażujemy nasze zmysły, wyobraźnię, oddech, głos, przepływ energii, uważność, taniec i ruch. Jest też, pełen szacunku i ciepła, święty dotyk, bardzo ważny w kobiecej duchowości. Taki dotyk zaprasza czującą obecność do naszych ciał i ogrzewa znieczulone, czy zaciśnięte w nas miejsca, pomagając ciału rozluźnić się, łagodnieć i otwierać na głębsze wejście do wnętrza siebie.

Dlaczego?

pielęgnowania kobiecej umięjętności świadomego bycia z uczuciami i emocjami jako różnymi odsłonami energii, czerpania mądrości z nich płynących i w ten sposób tworzenia swojego autentycznego, swobodnego piękna

przyjemności jako kobiecej ścieżki do Obecności i połączenia z namiętną naturą tej, której ucieleśnienami jesteśmy – Shakti; cieszymy się przyjemnością kosztując smakołyki, otaczając pięknymi zapachami, wmasowując olejki lub w jakikolwiek inny, radosny, soczysty sposób

rozpuszczania kobiecej rywalizacji, której często jesteśmy uczone od dziecka, która często głęboko rani nasze kobiece korzenie i serca, byśmy uczyły się widzieć i doceniać piękno i dary każdej z kobiet

praktyki uważności, wdzięczności i medytacji, a także ceremonii, wspierających ważne etapy w naszym życiu

zanurzania się głębiej w nasze piękne kobiece ciała, nasze biodra, yoni i piersi, by być z nimi w sensualnej czułości, by otwierać je na więcej energii boskiej kobiecości i przyjmować od siebie rozluźnienie, uzdrowienie i wzmocnienie

urzeczywistniania różnych aspektów kobiecych mądrości, które personifikują boginie jak Lakshmi, Kali, Durga, Afrodyta, Parwati, itp. i wspierania siebie nawzajem w wyrażaniu tych wspaniałych jakości, które mamy, a które skrywamy

odżywiania dojrzałej kobiecości w jej rozmachu i najgłębszym, pierwotnym znaczeniu, z myślą o sobie i całej kobiecości na planecie Ziemia

pielęgnowania harmonii z energią męską w sobie; im bardziej kobieta jest zrelaksowana w swojej dojrzałej kobiecości, tym naturalniej odżywia dojrzałą męskość w sobie, a także zaprasza, dostrzega i celebruje ją w relacjach z mężczyznami

Kobiecość

Ona odsłania się w głębokim zrelaksowaniu…
w swoim wnętrzu, w tym, co czujesz teraz, niezależnie co to jest, w swoim sercu, w oddechu, w swojej historii, w swoich pragnieniach, w sensualności i seksualności.
Ma w tym swój rytm i czas. Zupełnie tak, jak rozchylające się płatki kwiatu, którym również jesteś…

Alicja So. Bednarek

Terminy Naszych Spotkań

Obecna edycja już trwa i najbliższa możliwość dołączenia do naszych spotkań jest wiosną 2019 roku.

           marca 2019 r.
Temple Night

Na ten specjalny, otwarty i inicjujący wieczór zapraszam każdą kobietę, która chce skosztować naszych praktyk, sprawdzić czy to jest coś dla niej i czy chce dołączyć do nas w tej edycji.  Przestrzeń, w której się spotkamy nie jest zbyt duża, dlatego dostępnych jest 18 miejsc.

Miejsce:

Warszawska Świątynia Tantry, okolice centrum Warszawy. Dokładny adres podajemy tym z Was, które zarezerwowały swoje miejsce.

        dycja  ‚9’
Yogini Temple – Wiosna & Lato 2019

Edycja obejmie 5 spotkań już w stałej, zamkniętej grupie. Spotykamy się w środy w godz. 18:30 – 22:30/23:00 w terminach:

  • 3 kwietnia 2019
  • 24 kwietnia 2019
  • 15 maja 2019
  • 5 czerwca 2019
  • 26 czerwca 2019.

Ilość miejsc: minimalna – 8 kobiet, maksymalna – 18 kobiet.

Kolejna, jesienno-zimowa edycja rozpocznie się we wrześniu/październiku 2019 r.

Zarezerwuj Swoje Miejsce

Wypełnij zgłoszenie rezerwacji miejsca dla siebie. Na podany przez Ciebie adres e-mail od razu otrzymasz informacje o dalszych krokach.
(Proszę, sprawdź spam, lub zakładkę ‚oferty’ jeśli używasz gmail.)

Kto

„Kwiaty, kadzidło, zboża, przyprawy i miód, oferowane w uwielbieniu, są stworzone z tej samej boskiej materii, co ty. W takim razie kto jest wielbiony?”

Vijnana Bhairava Tantra

Manifest Siostrzeństwa

Przebudzonych Kobiet


Zobowiązuję się do bycia uczciwą i szczerą wobec ciebie.

Zobowiązuję się do brania odpowiedzialności za siebie.

Poproszę o wsparcie, kiedy będę potrzebowała.

Poproszę o czas dla siebie, kiedy będę potrzebowała i nie oznacza to niczego osobistego wobec ciebie.

Nie będę próbowała cię naprawiać.

Będę cię słuchała.

To, czym się podzielisz zatrzymam w poufności i nie będę o tym plotkowała.

Nie będę mówiła negatywnie o tobie do innych.

Będę celebrowała twoje unikalne piękno i dary.

Nie będę umniejszała siebie, aby się dopasować i będę wspierała ciebie w tym samym.

www.awakeningwomen.com

Droga Kobieto,

Nasze spotkania w Świątyni są zarówno o indywidualnej kobiecości i przebudzaniu każdej z nas, jak i o czymś większym od nas. Są dla Kobiecości jaką współtworzymy na planecie Ziemia.

Jednak siostrzeństwo wśród kobiet niesie w sobie wiele zranień. Nieuważność, osądzanie, plotkowanie, umniejszanie i wywyższanie, są częścią kolektywynego cienia kobiecości i wywołują między nami oddzielenie, dystans i brak poczucia zaufania i bezpieczeństwa. Chyba, że będziemy tworzyły i praktykowały nowe sposoby bycia razem.  

W Świątyni spokojnie przyglądamy się temu, za czym tęsknią nasze serca w relacjach z kobietami. Większość z nich ujmuje ten, tak bardzo uniwersalny, Manifest Siostrzeństwa od Awakening Women Institute i jego założycielki Chameli Ardagh, której mądrość jak tworzyć ducha kobiecej świątyni towarzyszy naszym spotkaniom od samego ich początku.

To ważne, ponieważ nasze relacje z innymi kobietami także odzwierciedlają naszą relację z własną kobiecością i żeńską energią. Dlatego poprzez uzdrawianie swojego sposobu bycia z zewnętrzną kobietą, wspieramy zaufanie własnej kobiecości i celebrowanie jej różnych esencji w sobie.

Niech ten manifest, o ile nie stworzymy własnego, pomaga nam praktykować to, co nasze serca już wiedzą.

Częste Pytania

JAK PRZEBIEGA REZERWACJA I PŁATNOŚĆ

1/ Wypełnij formularz rezerwacji, klikając na przycisk REZERWUJĘ powyżej. Po chwili, na podany przez Ciebie adres e-mail, otrzymasz przyjęcie zgłoszenia z informacją o dalszych krokach. Uwaga: Jeśli nie znajdziesz jej w swojej skrzynce, sprawdź proszę folder ‚spam’, a jeśli używasz gmail – zakładkę ‚oferty’. Czasem potrzebne jest dodanie info@namietnaobecnosc.pl do listy zatwierdzonych adresów e-mail.

W przypadku TEMPLE NIGHT:

2/ Zabezpiecz swoje miejsce wpłacając zaliczkę w wysokości 80 zł, najlepiej w ciągu najbliższych 1-2 dni. 

Gdy wpłynie na konto bankowe podane w przyjęciu zgłoszenia, otrzymasz potwierdzenie rezerwacji swojego miejsca. Do tego momentu, rezerwacja nie jest potwierdzona.

3/ Wpłać pozostałą kwotę najlepiej do 15 marca 2019 włącznie.

Przy czym pamiętaj proszę, że ze względu na ograniczoną ilość miejsc, decydująca jest kolejność wpłat.

Naturalnie, możesz od razu wpłacić pełną kwotę, tj. 140 zł.

 W przypadku YOGINI TEMPLE:

2/ Zabezpiecz swoje miejsce wpłacając zaliczkę w wysokości 280 zł. 

Gdy wpłynie na konto bankowe podane w przyjęciu zgłoszenia, otrzymasz potwierdzenie rezerwacji swojego miejsca. Do tego momentu, rezerwacja nie jest potwierdzona.

3/ Wpłać pozostałą kwotę najlepiej do 29 marca 2019 r. włącznie.

Przy czym pamiętaj proszę, że ze względu na ograniczoną ilość miejsc, decydująca jest kolejność wpłat.

Naturalnie, możesz od razu wpłacić pełną kwotę, tj. 580 zł.

***

Wszystkie płatności są w formie przelewu na konto bankowe wskazane w przyjęciu zgłoszenia.

 

JAKA JEST POLITYKA REZYGNACJI I ZWROTÓW

W przypadku TEMPLE NIGHT:

1/ W przypadku rezygnacji do 6 marca 2019 r. włącznie, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszonych o 50% zaliczki.

2/ W przypadku rezygnacji po 6 marca 2019 r., otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszych o całą kwotę zaliczki, która wtedy jest bezzwrotna. 

3/ Po 15 marca 2019 r. nie ma zwrotu wpłaconych kwot za udział, chyba że zwolnione miejsce zajmie (i) osoba z listy oczekujących albo (ii) polecona przez Ciebie osoba – wtedy otrzymasz zwrot pomniejszony o kwotę zaliczki.

Jest możliwość zaliczenia wpłaconych kwot (minus zaliczka) na poczet udziału w innym warsztacie w ciągu nadchodzących 12 miesięcy, co wymaga wcześniejszego uzgodnienia.

W przypadku YOGINI TEMPLE:

1/ W przypadku rezygnacji do 20 marca 2019 r. włącznie, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszonych o 50% zaliczki.

2/ W przypadku rezygnacji po 20 marca 2019 r., otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszych o całą kwotę zaliczki, która wtedy jest bezzwrotna.

3/ Po 29 marca 2019 r. nie ma zwrotu wpłaconych kwot za udział, chyba że zwolnione miejsce zajmie (i) osoba z listy oczekujących albo (ii) polecona przez Ciebie osoba – wtedy otrzymasz zwrot pomniejszony o kwotę zaliczki.

Jest możliwość zaliczenia wpłaconych kwot (minus zaliczka) na poczet udziału w innym warsztacie w ciągu nadchodzących 12 miesięcy, co wymaga wcześniejszego uzgodnienia.

CZY CENA UDZIAŁU W EDYCJI jest stała?
Cena udziału w edycji jest stała i nie zmienia się w przypadku nieobecności na niektórych spotkaniach.

A jeśli bardzo pragniesz uczestniczyć w naszych spotkaniach, a nie możesz z powodów finansowych – skontaktuj się z nami, pisząc na templemama@swiatyniakobiecychesencji.pl
Mamy jedno specjane miejsce.

CZY UDZIAŁ W KAŻDYM WIECZORZE EDYCJI jest obowiązkowy?
Nie. Chcemy aby świątynia nie była kolejnym obowiązkiem do wykonania. I prawdopodobnie czasem się wydarzy, że nie będziesz mogła przyjść. Mam tylko prośbę. Gdy nie będzie to kwestia zobowiązań, tylko samopoczucia – rozważ przyjście, proszę. Często wydaje nam się, że nie możemy uczestniczyć w spotkaniu, gdy czujemy się smutne, przybite czy rozdrażnione.  Ale jeśli, pomimo to decydujemy się przyjść, powiedzieć o tym lub nie, dać się przyjąć taką, jaką jest się w danej chwili, być w praktykach taką, jak jest się w tej chwili, to często okazuje się to najlepszą decyzja jaką mogłyśmy dla siebie zrobić. Zatem, proszę, przyjdź każda.
CZY POTRZEBNE JEST DOŚWIADCZENIE?
Świątynia jest dla każdej kobiety, która – niezależnie czy ma doświadczenie, czy nie w przebudzającej kobiecej praktyce – pragnie odsłaniać i odżywiać splendor kobiecości. Dlatego witamy także nowe kobiety, które chcą dedykować się własnemu rozkwitowi, a także rozkwitowi kobiecości na planecie Ziemia.
CZY MOGĘ PRZYJŚĆ Z DZIECKIEM?
Czas tylko dla siebie dla wielu z nas jest luksusem. I to jest jeden z darów jaki oferujemy sobie w światyni. Również dlatego, by potem być z bliskimi w kontakcie z własnym odżywieniem, w zadbaniu także o siebie. Dlatego na nasze spotkania nie zapraszamy dzieci. Chyba, że jest to córeczka, która skończyła 18 lat, która chce, jako uczestniczka, spotykać się w ten sposób z innymi kobietami.
CZY TO JEST COŚ RELIGIJNEGO?
Nie. Mimo, że tantra operuje symboliką hinduską, ponieważ stamtąd się wywodzi, to nie jest ona religią. Zjawiska takie, jak Shakti, Shiva, kundalini, boginie tantryczne, w sposób właściwy dla tej tradycji, ale też niezwykle piękny, określają, personifikują i wyjaśniają uniwersalne zasady we wszechświecie, czyli także odpowiadające im mądrości naszego wnętrza. Dlatego ich używamy, jak również uwspółcześnionych wersji praktyk tej ścieżki.
Masz pytania? Napisz na info@namietnaobecnosc.pl.

            Alicji Soni Bednarek,
Założycielce Świątyni Kobiecych Esencji

Pamiętam pierwsze spotkania kobiet w salonie mojego mieszkania w 2013 roku. Nazwałam je Świątynia Kobiecej Esencji. To był początek oferowania kobietom wspólnego praktykowania w kobiecy sposób. Potem rok przerwy, aż usłyszałam o Warszawskiej Świątyni Tantry i pomyślałam ‘To jest miejsce dla Świątyni Shakti’. Wtedy też zaprosiłam do współpracy Tatianę Cichocką, nauczycielkę Movement Medicine, Lomi Lomi Nui i dziennikarkę. I pamiętam, jak po ponad roku regularnych spotkań, pewnego wieczora wraz z kobietami poczułyśmy, że właśnie połączyłyśmy się ze strumieniem żeńskiej energii. Ale tej uniwersalnej, w tantrze zwanej Shakti, która jest na wyciągnięcie dłoni, bo przenika wszystko, także nas, ale która odsłania się nam dopiero, gdy zaufamy odczuwaniu tego, co jest, bezwarunkowo. Odczuwanie jest językiem Shakti. Teraz, po tych kilku latach, wracam do prawie tej samej pierwszej nazwy, czując, że ona czytelniej oddaje to, co w Świątyni pielęgnujemy – kobiecość kompletną.
Jest jedną z pionierek współczesnej kobiecej duchowości w Polsce i założycielką Namiętnej Obecności.  Od 2010 roku prowadzi warsztaty inspirowane hinduską tantrą. Są skierowane głównie do kobiet, ale czasem również także dla mężczyzn. Wywiady z nią ukazały się w czasopismach Zwierciadło, Sens czy Uroda Życia. Była gościem audycji radiowych w Trójce Polskiego Radia, Tok FM i Zet Chilli oraz programu ‘mała Czarna’ w TV4.
„Sonia jest dla mnie bardzo spójna w tym, kim jest i co przekazuje. Miłość, szacunek, bezpieczeństwo – te słowa to oddają.  A to pomaga mi rozpływać się i uczyć konkretnych rzeczy jednocześnie.”

Monika

Uważa, że świat jest stęskniony kobiet, pielęgnujących swą dojrzałą i przebudzoną kobiecość,  dla siebie, dla powrotu jej harmonii z męskością i dla dobra nas wszystkich.

Z miłości do zapachów kwiatów, ziół i drzew prowadzi także manufakturę naturalnych świec i perfum Suryani Alchemy. Właśnie w nich na dłużej zatrzymuje ich ulotny aromat, aromaterapeutyczne i magiczne właściwości.

Jesteś ciekawa?
Tej kobiecej praktyki, inspirowanej tantryczną ścieżką Shakti, także podczas innych wydarzeń? Cudownie! Wpisz swoje imię i adres email, a co jakiś czas otrzymasz inspiracje, praktyki czy oferty warsztatów i wakacji w formie newslettera Namiętnej Obecności.

Jeśli ci się nie spodoba, po prostu się wypiszesz.